das Studio

1.600 m2 Fitness plus...

Über den Dächern von Wels begeistert die ARENA FIT+FUN mit einem umfangreichen Fitness- und Wellnessangebot in exklusivem Penthouse-Ambiente! Unser Credo: I FEEL GOOD!

das Konzept

basiert auf einem ganzheitlichen Körpertraining, das auf die Ziele jedes Einzelnen abgestimmt wird. Es beinhaltet die Kräftigung aller Muskelgruppen, Herz-Kreislauf-Training, Beweglichkeit und Koordination und beruht auf Kontinuität, trainingswirksamer Belastung sowie einer Steigerung und Anpassung der Trainingsbelastung. Erfolgsgarantie inklusive!

Kursplan

Montag

Waschbrettbauch
Mo
18:00 - 18:25
Functional Training
Mo
18:30 - 19:20

Dienstag

Body Power
Di
19:00 - 20:15

Mittwoch

Waschbrettbauch
Mi
18:00 - 18:25
Deep-Work
Mi
18:30 - 19:20
Pilates und Yoga im Gleichklang
Mi
19:30 - 20:20

Donnerstag

Bauch Beine Po
Do
18:30 - 19:20
Body Power
Do
19:30 - 20:45

Samstag

Weekend Workout
Sa
09:30 - 10:45